عندما يتعلق الأمر بتفسير معنى الحلم بشكل صحيح ، فهو ضروري قم أولاً بعمل تفسير صحيح للحلم وإلا يمكننا ارتكاب الأخطاء عند البحث عن أصل ومعنى عانينا من هذا الحلم. فيما يلي نقوم بتفصيل كل من الخطوات الضرورية.
المرحلة الأولى: احتفظ بمفكرة الأحلام
إنها وثيقة سنذهب فيها اكتب أحلامنا يوما بعد يوموالسياق وكل تلك التفاصيل التي نتذكرها من الحلم. لكي تكون المعلومات دقيقة قدر الإمكان ، من المهم أن تكون تلك اليوميات بالقرب من سريرنا ، على سبيل المثال على طاولة السرير. بهذه الطريقة ، إذا أيقظنا النوم في منتصف الليل ، يمكننا تدوين كل التفاصيل التي نتذكرها دون الحاجة إلى النهوض من السرير.
النصيحة التي عادة ما تعمل بشكل جيد لتذكر أقصى تفاصيل الحلم هي ابق عينيك مغمضتين حتى نكتب الحلم لأننا بهذه الطريقة نتجنب رؤية الصور التي يمكن مزجها مع تلك الموجودة في الحلم ونمنعنا من تذكر كل شيء حرفيًا.
المرحلة الثانية: حلل أحلامك
عندما يتعلق الأمر باكتشاف أصل ومعنى الأحلام ، نحتاج إلى تحليلها بشكل كامل وشامل. بعض الأسئلة التي يمكنك طرحها على نفسك لهذا التحليل هي:
- كيف شعرت في الحلم؟
- هل كنت بمفردك أم كان معك أشخاص؟
- هل لديك حيوانات في الجوار؟
- هل لديك شيء؟ شيء بين يديك؟
- هل عرفت المكان الذي كنت فيه؟
- هل شعرت بالحماية أو التهديد؟
- ما هو اللون السائد للحلم؟
- هل يذكرك بحلم آخر حديث؟
باستخدام هذه الأسئلة - وغيرها من الأسئلة التي قد تطرأ عليك - كمرجع ، ستتمكن من تحليل حلمك بالكامل والحصول على السياق الكامل ، وأحاسيسك ، وعواطفك ، وبيئة الحلم ، وبقية الأشخاص الذين يظهرون. في الحلم وعلاقتهم بأحلام سابقة أخرى.
المرحلة الثالثة: فك شفرة الحلم
من الواضح أن هذا هو الجزء الأكثر تعقيدًا منذ ذلك الحين يتطلب معرفة واسعة بالتحليل النفسي وتفسير الأحلام ولا يمكنك تحقيقه إلا إذا كنت محترفًا. على وجه التحديد لمساعدة الأشخاص الذين ليسوا خبراء في هذه المرحلة كان ما أنشأت هذا الموقع من أجل منذ سنوات عديدة. بهذه الطريقة ، ما عليك سوى إدخال المعاني-suenos.com واستخدام محرك البحث لتحديد موقع حلمك ورؤية التفسيرات المحتملة. في حالة عدم ظهور حلمك على الويب ، ننصحك بذلك استخدم نموذج الاتصال حتى نتمكن من مساعدتك في حالتك الشخصية.
بمجرد تنفيذ المراحل الثلاث بشكل صحيح ، يمكنك التأكد من ذلك تم تنفيذ عملية تفسير الأحلام بالكامل بشكل صحيح وأن تكون نتيجتك مرضية قدر الإمكان.